BÍ QUYẾT CHỌN CÔNG VIỆC

 

Jack Kerouac - on the road

Nhân một khóa học về “Career Decisions: From Insight to Impact” của trường đại học Wesleyan trên Coursera.org. Cô Sharon Belden Castonguay chia sẻ về một số điều mà bạn phải suy nghĩ khi chọn lựa một công việc. Nhiều ý tưởng ban đầu của chúng ta sẽ là đam mê, chọn những công việc mà mình yêu thích. Cô sẽ phân tích và đưa ra một số dẫn chứng.

Cô trích dẫn từ cuốn sách “GRIT – the power of passion and perseverance – Angela Duckworth”. Mình khoái những từ khóa này quá nên viết lại những từ đó theo cách hiểu của mình. Đó là những từ khóa Interest, Practice, Purpose và Hope.

Interest (sự quan tâm)

Mình sẽ tạm lấy diễn giải từ google translate đó là: “the state of wanting to know or learn about something or someone” – tạm dịch: “trạng thái mà bạn muốn biết hoặc muốn học về một điều gì đó hoặc một ai đó”.

Khi bạn đọc được diễn giải của từ này là nó sẽ bao hàm toàn bộ ý nghĩa của nó. Ở đây sẽ xét về khía cạnh công việc, thậm chí bạn dùng nó cho một môn học, một con người nào đó mà bạn muốn xây dựng mối quan hệ cũng được. Thậm chí là khi mình đọc về tâm lý học tham vấn thì nó cũng có nhấn mạnh đến từ interest, đó là bạn phải quan tâm, hứng thú thì bạn mới giúp thân chủ của mình giải quyết vấn đề một cách sâu sắc nhất.

Trong công việc cũng vậy, khi bạn thật sự quan tâm đến nó, khi bạn say mê nó thì nó sẽ không làm bạn cảm thấy chán nản.

Practice (thực hành)

Đó là việc luyện tập và làm thành một thói quen với công việc đó. Có khi bạn cũng phải dùng cả kỷ luật bản thân vào trong đó nữa. Khi bạn kỷ luật đủ thời gian thì nó sẽ như trở thành một thói quen mà bạn không hay biết.

Công việc cũng như thế, khi bạn dành thời gian cho nó hàng ngày. Khi bạn làm đi làm lại từ ngày này sang ngày khác thì nó cũng sẽ thành thói quen.

Purpose (Lý do)

Ngay cả việc bạn định nói điều gì thì nó cũng hàm ý lý do trong đó. Kể cả công việc bạn đang làm. Bạn cũng nên có cho mình một lý do mà bạn theo đuổi công việc này cũng như tìm ra những mặt tích cực mà công việc đó mang lại cho bạn cũng như cho xã hội.

Nói chung là làm gì thì cũng cần phải có lý do. Khi bạn chán thì bạn phải nghĩ đến những lý do khiến bạn làm công việc này. Khi bạn có mục đích, có mục tiêu thì bạn sẽ làm nó một cách say mê mà không biết chán.

Hope (hy vọng)

Đó là việc bạn hy vọng vào một sự thành công với công việc mà mình đang theo đuổi. Ở đây thấy dùng từ hope là hay hơn hẳn. Tại vì nó có một từ khác nữa trong tiếng anh là expectation (sự mong đợi), khi bạn càng mong đợi điều gì thì sẽ dễ làm bạn lo lắng, không hạnh phúc nếu sự việc xảy ra không như mong đợi (cái này là mình nghe trên Ted talk).

Từ hope có ý nghĩa riêng của nó. Trong bất kỳ việc gì thì bạn cũng nên hy vọng, cũng nghĩ về một tương lai tốt đẹp. Và nếu có bất kỳ chuyện gì xảy ra thì cũng không sao hết.

Đó là những từ khóa mà cô dẫn ra từ cuốn sách. Tùy mỗi bạn có một cách hiểu khác nhau và chúng có thể được vận dụng vô nhiều điều như mình đã nói ở trên. Nếu bạn đọc một lần mà thấy chưa thấm thì hãy đọc lại lần nữa.


Link khóa học: https://www.coursera.org/learn/career-decisions/home/welcome

Link Ted talk: https://www.youtube.com/watch?v=9KiUq8i9pbE&t=684s 

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

DÁM BỊ GHÉT - Kishimi Ichiro và Koga Fumitake

Image
  Câu chuyện đối đáp giữa chàng thanh niên và triết gia. Xoay quanh học thuyết tâm lý của Alfred Adler – Tâm lý học cá nhân. 1. Khúc đầu tiên là tranh luận về mục đích và nguyên nhân. Đa số các triết thuyết hoặc những vấn đề trong cuộc sống thì mình hay giải thích theo “thuyết nguyên nhân”. Adller có 1 ý rất hay đó là thuyết mục đích, mỗi hành vi, hành xử của chúng ta đều nhằm 1 mục đích nào đó. Kể cả những vấn đề bức xúc, nỗi buồn, tranh luận chúng ta cũng nhằm 1 mục đích nào đó, chứ chúng ta không thể bao biện, giải thích lý do cho những vấn đề của mình. Con người không được tạo ra bởi những trải nghiệm của bản thân trong quá khứ, mà bởi ý nghĩa chúng ta gán cho những trải nghiệm đó. Điều quan trọng không phải anh được trao cho cái gì, mà là anh sử dụng cái đó như thế nào. 2. Mọi phiền muộn đều bắt đầu từ mối quan hệ giữa người với người. Cảm giác tự ti và phức cảm tự ti. Một cái thì mang ý nghĩa lành mạnh đó là cảm giác để chúng ta luôn cố gắng, phấn đấu. Còn một cái thì mang ý ...
Read more

ĐỜI BỪNG SÁNG KHI TA BIẾT LÃNG QUÊN - Marc Levy

Image
  Tiếp tục theo chân tiểu thuyết gia Marc Levy. Ở trong cuốn này đề cập đến định nghĩa: Theo cậu, hạnh phúc là gì? Trong tác phẩm thì có viết: “yêu và được yêu” Câu chuyện tình cảm của cô gái Adele mới tuổi đôi mươi với ông chú 45 tuổi. Cô gái là một thợ sửa đồng hồ chuyên nghiệp. Đồng hồ là nói đến thời gian. Nếu ta vội vã quá thì ta sẽ không sống trọn trong từng phút giây, hối hả quá ta sẽ không thưởng thức hết mọi hương vị. Cô gái cùng với chàng trai trẻ Jeremy trên chuyến hành trình đi thăm người yêu quá cố của cô gái, vừa mới qua đời. Cô kể cho chàng trai nghe về chuyện tình lệch tuổi của mình và người đàn ông hơn cô hẳn 20 tuổi. Cô rất yêu và rất thương ông ấy. Nhưng trong suy nghĩ của ông ấy không muốn cô gái bị mất đi tuổi xuân cũng như hạnh phúc khi ông ấy ra đi. Cô nàng vẫn cương quyết một lòng, vẫn luôn muốn lớn bằng tuổi của ông, suy nghĩ giống như ông. Cô là một thợ sửa đồng hồ chuyên nghiệp nên truyện ...
Read more

Liệu pháp tập trung vào giải pháp trong thời gian ngắn (Solution-Focused brief therapy – SFBT)

Image
  Không giống như các hình thức trị liệu truyền thống cần thời gian để phân tích các vấn đề, bệnh lý và các sự kiện trong quá khứ, Liệu pháp Tập trung vào Giải pháp thời gian ngắn (SFBT) tập trung vào việc tìm kiếm các giải pháp trong thời điểm hiện tại và tìm hiểu hy vọng của một cá nhân trong tương lai để tìm ra cách giải quyết nhanh hơn các vấn đề của họ. Phương pháp này áp dụng cách tiếp cận mà bạn biết mình cần phải làm gì để cải thiện cuộc sống của chính mình và với sự hướng dẫn và đặt câu hỏi thích hợp, bạn có thể tìm ra giải pháp tốt nhất. Khi nào nó được sử dụng SFBT có thể đứng riêng như một can thiệp trị liệu, hoặc nó có thể được sử dụng cùng với các phương pháp trị liệu và phương pháp điều trị khác. Nó được sử dụng để điều trị cho mọi người ở mọi lứa tuổi và nhiều vấn đề khác nhau, bao gồm các vấn đề về hành vi của trẻ em, rối loạn chức năng trong gia đình, ngược đãi trong gia đình hoặc lạm dụng trẻ em, nghiện ngập và các vấn đề về mối quan hệ. Mặc dù không phải là ...
Read more