CON THUYỀN CUỘC ĐỜI



Có bao giờ bạn tưởng tượng được một ngày bạn thức giấc và bước ra ngoài trời, nhìn bao la quanh mình là biển, là biển. Và bạn đang ở trên một con tàu. Lúc đó, bạn sẽ nghĩ gì? Rồi làm sao sống đây? Biết đi về đâu đây? Tôi cho bạn 5 phút để tưởng tượng và trả lời các câu hỏi trên.

Đầu tiên là câu hỏi: Biết đi về đâu đây?
Cuộc sống cũng như thế. Đôi lúc chúng ta không biết mình sống để làm gì? Rồi rảnh rỗi quá, không biết làm gì cho qua khoảng thời gian rảnh rỗi này? Hãy tìm cho mình một điểm đến bạn nhé! Dù nó có rõ ràng hay không thì bạn cũng cần phải có cho mình một điểm đến. Nếu bạn đang có một công việc thì bạn muốn nâng cao tay nghề của mình lên thì làm thế nào đây? Bạn còn muốn học thêm gì nữa không? Bạn có ước mơ riêng cho chính bản thân mình không? Khi bạn trả lời cho tôi được một mớ câu hỏi này một cách rõ ràng nhất là bạn đã có một điểm đến rồi đó.
Bây giờ đến vấn đề tiếp theo là làm sao di chuyển về hướng đó? Tôi cho bạn cánh buồm luôn đó, cho bạn mái chèo luôn đó. Vậy là bạn biết cách làm sao cho thuyền di chuyển rồi đúng không. Nhưng tôi sẽ không bàn về cánh buồm và mái chèo. Tôi sẽ bàn về con sóng, ngọn gió. Nếu chỉ đơn thuần là con sóng, ngọn gió thì bạn dễ hình dung ra cái tác dụng của nó rồi đúng không. Nó làm cho buồm bạn căng lên và đẩy thuyền đi xa hơn nữa.
Cuộc sống của bạn hằng ngày, tôi chắc chắn là bạn sẽ gặp những con sóng, ngọn gió đó. Đó là những rắc rối, những khó khăn, những thử thách,… Nhưng xin bạn hãy nghĩ cho tôi chúng chỉ là những con sóng, ngọn gió đẩy con thuyền của bạn đến bến bờ mà bạn đang cần tới thôi.
Hãy nhớ quy luật con sóng, ngọn gió và con thuyền của cuộc đời bạn theo một ý nghĩa tích cực nhất. Đừng đòi cuộc sống này không bao giờ có sóng gió. Như vậy thì con thuyền cuộc đời bạn sẽ ra sao? Làm sao nó di chuyển nhanh hơn được? Bến bờ của bạn sẽ làm sao tới được.
Sóng qua rồi thì biển cũng lặng thôi.
TB: Cuộc sống còn vô vàn điều thú vị nữa, đây chỉ là một hình ảnh nhỏ thôi.

Popular posts from this blog

DÁM BỊ GHÉT - Kishimi Ichiro và Koga Fumitake

Image
  Câu chuyện đối đáp giữa chàng thanh niên và triết gia. Xoay quanh học thuyết tâm lý của Alfred Adler – Tâm lý học cá nhân. 1. Khúc đầu tiên là tranh luận về mục đích và nguyên nhân. Đa số các triết thuyết hoặc những vấn đề trong cuộc sống thì mình hay giải thích theo “thuyết nguyên nhân”. Adller có 1 ý rất hay đó là thuyết mục đích, mỗi hành vi, hành xử của chúng ta đều nhằm 1 mục đích nào đó. Kể cả những vấn đề bức xúc, nỗi buồn, tranh luận chúng ta cũng nhằm 1 mục đích nào đó, chứ chúng ta không thể bao biện, giải thích lý do cho những vấn đề của mình. Con người không được tạo ra bởi những trải nghiệm của bản thân trong quá khứ, mà bởi ý nghĩa chúng ta gán cho những trải nghiệm đó. Điều quan trọng không phải anh được trao cho cái gì, mà là anh sử dụng cái đó như thế nào. 2. Mọi phiền muộn đều bắt đầu từ mối quan hệ giữa người với người. Cảm giác tự ti và phức cảm tự ti. Một cái thì mang ý nghĩa lành mạnh đó là cảm giác để chúng ta luôn cố gắng, phấn đấu. Còn một cái thì mang ý ...
Read more

ĐỜI BỪNG SÁNG KHI TA BIẾT LÃNG QUÊN - Marc Levy

Image
  Tiếp tục theo chân tiểu thuyết gia Marc Levy. Ở trong cuốn này đề cập đến định nghĩa: Theo cậu, hạnh phúc là gì? Trong tác phẩm thì có viết: “yêu và được yêu” Câu chuyện tình cảm của cô gái Adele mới tuổi đôi mươi với ông chú 45 tuổi. Cô gái là một thợ sửa đồng hồ chuyên nghiệp. Đồng hồ là nói đến thời gian. Nếu ta vội vã quá thì ta sẽ không sống trọn trong từng phút giây, hối hả quá ta sẽ không thưởng thức hết mọi hương vị. Cô gái cùng với chàng trai trẻ Jeremy trên chuyến hành trình đi thăm người yêu quá cố của cô gái, vừa mới qua đời. Cô kể cho chàng trai nghe về chuyện tình lệch tuổi của mình và người đàn ông hơn cô hẳn 20 tuổi. Cô rất yêu và rất thương ông ấy. Nhưng trong suy nghĩ của ông ấy không muốn cô gái bị mất đi tuổi xuân cũng như hạnh phúc khi ông ấy ra đi. Cô nàng vẫn cương quyết một lòng, vẫn luôn muốn lớn bằng tuổi của ông, suy nghĩ giống như ông. Cô là một thợ sửa đồng hồ chuyên nghiệp nên truyện ...
Read more

Liệu pháp tập trung vào giải pháp trong thời gian ngắn (Solution-Focused brief therapy – SFBT)

Image
  Không giống như các hình thức trị liệu truyền thống cần thời gian để phân tích các vấn đề, bệnh lý và các sự kiện trong quá khứ, Liệu pháp Tập trung vào Giải pháp thời gian ngắn (SFBT) tập trung vào việc tìm kiếm các giải pháp trong thời điểm hiện tại và tìm hiểu hy vọng của một cá nhân trong tương lai để tìm ra cách giải quyết nhanh hơn các vấn đề của họ. Phương pháp này áp dụng cách tiếp cận mà bạn biết mình cần phải làm gì để cải thiện cuộc sống của chính mình và với sự hướng dẫn và đặt câu hỏi thích hợp, bạn có thể tìm ra giải pháp tốt nhất. Khi nào nó được sử dụng SFBT có thể đứng riêng như một can thiệp trị liệu, hoặc nó có thể được sử dụng cùng với các phương pháp trị liệu và phương pháp điều trị khác. Nó được sử dụng để điều trị cho mọi người ở mọi lứa tuổi và nhiều vấn đề khác nhau, bao gồm các vấn đề về hành vi của trẻ em, rối loạn chức năng trong gia đình, ngược đãi trong gia đình hoặc lạm dụng trẻ em, nghiện ngập và các vấn đề về mối quan hệ. Mặc dù không phải là ...
Read more